本を読む 「頭が冴える！毎日が充実する！スゴい早起き」要約 -早起きでワクワクする毎日へ-
こんにちは！タバラです！今回は、早起きのメリットから、具体的方法までがまとめられた、「頭が冴える！毎日が充実する！スゴい早起き」をご紹介します！みなさんの早起き、朝活に役立つ部分をアクションプランとしてまとめましたのでぜひ、最後まで読んでみ...
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本を読む 「頭がいい人の読書術」要約 -1冊10分でインプットする方法-
こんにちは！今回は数ある「読書術」に関する書籍の中でも、本を早く読む、ということを取り上げられている、「頭がいい人の読書術」の中から、みなさんの読書ライフに取り入れられる、アクションプランをまとめました。ぜひ、最後まで読んでみてください！★...
本を読む 人生を充実させる「書く習慣」を紹介した本 3選
こんにちは！みなさん、「書く」習慣もっていますでしょうか？手帳でスケジュール管理をする、という方はいらっしゃるかもしれませんが、ペーパーレス化もすすみ、メモもスマホ1つあればとれるので、紙に書く、という習慣をもっている人はどんどん少なくなっ...
雑記 【レビュー】おしゃれな耳栓「Loop Quiet」ちょうどいい遮音性で集中しよう！【リモートワークにも最適】
Loop Quietは「あなたの人生を、あなたのボリュームで」のキャッチコピーで展開する、見た目がスタイリッシュかつとても日常使いしやすい、ベルギー発の「ノイズ低減耳栓」です！本記事では実際に使用したレビューとどのような音に効果があるのか紹介しています。
本を読む 「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」要約 -何歳からでも、自分らしさを取りもどそう-
こんにちは！今回は海外で30年以上読まれている、大ベストセラーの「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の中から、すぐに真似できる部分のみを厳選した、アクションプランをまとめました。ぜひ、最後まで読んでみてください！★この記事で分かること...
ライフハック 読書のメリット5選: 知識と幸福を築く魔法の扉
日常生活の中で、忙しさやストレスに追われていると、本を読む時間を確保することが難しく感じることがあります。しかし、読書は私たちの人生において非常に重要な要素であり、その多くのメリットが私たちに与えられています。このブログでは、読書のメリット...
ライフハック 人とすぐに打ち解ける方法: 積極的なコミュニケーションスキルの秘訣
新しい人との出会いは、豊かな人間関係を築く第一歩です。しかし、知らない人とすぐに打ち解けることは、簡単なことではありません。ここでは、積極的なコミュニケーションスキルを活用して、知らない人と素早く仲良くなる方法を紹介します。相手に関心を示す...
ライフハック 手帳の魔法: 時間を超効率的に管理し、目標を達成するための究極のツール
手帳は、日常生活をより効果的に管理し、目標を達成するための強力なツールです。しかし、手帳を最大限に活用するためには、正しい手帳術が必要です。このブログでは、手帳術をマスターし、時間を管理し、生活を整理するための方法について詳しく説明します。...
ライフハック 自分の時間を取り戻す方法 – 生活のバランスを整えて充実感を得る
現代の忙しい生活では、自分の時間を確保することが難しいことがあります。仕事、家庭、社会的な要求などが競り合って、個人の時間が削られがちです。しかし、自分の時間を取り戻すことは、心の充実感や生活の満足度を高めるために重要です。ここでは、自分の...
ライフハック 朝活の効果的な取り組み方 – 充実した一日をスタートさせよう
朝活は、一日を効果的にスタートさせるための素晴らしい習慣です。朝の静けさと集中力を活かして行うことで、生産性を高め、充実感ある一日を迎えることができます。ここでは、朝活で効果的な取り組み方について詳しく探ってみましょう。早起きの習慣を築く朝...